5월19일에 수련회가는데 거기서 수영복입고 수영뭐시기한다해서 다이어트하고 갈거임 물론 식단도 저녁은 원래거의 안먹고 간식끊고 아침에 빵쪼가리 먹던거 삶은 계란 하나 먹고 갈거(점심도 밥말고 반찬만 먹고 나오는편임),운동은 원래하던거에서 2~3배정도 강도올려서 할거 이제 손목 다 나아으니깐 개빡시게 다이어트 간드아